スティンザー効果って？恋愛に活かして気になる彼と距離を縮める

みなさんは、
自分の席の位置を気にしたことありますか？

集合時間より早く行ったり逆にギリギリに行くと
自然と席が決まっていたり、
相手を選ばずに座ることができるので
少しだけ気持ちが楽ですよね♪笑

そこで今回は、相手との位置に関係する
「スティンザー効果」について
みなさんと共有したいと思います◎

簡単に言うと、
「座る位置関係で相手への印象が変わる」
という心理のことです♪

座る位置を日常的に意識することで、

と判断することができるんですよ♪

スティンザー効果とは？

アメリカの心理学者
スティンザーがまとめた
「小集団における心理的効果・原則」です！

①あなたの真正面に座る人(B・赤矢印)
あなたに反対意見やライバル心を持っていて、過去に激しく口論になった人が多い。
②あなたの横に並んで座る人(E・青矢印)
あなたの味方になってくれる可能性がある。
③あなたの斜めに座る人(A・緑矢印)
緊張感が緩和されるので意見の衝突が起こりにくく、親しい関係を期待できる。

—IKIKATA 引用

会議での建設的な話し合いには、
それぞれの意見を平等に共有し、
丁寧に話を進めていく必要がありますね◎

しかし、
スティンザー効果が示すように、「座る位置」で
その関係性が変わってしまうこともあるのです！

基本的には会議における法則ですが、
合コンや友人との集まりにおいても
どの席に座るかによって
関係性が見えてくる場合があります◎

スティンザー効果と恋愛

スティンザー効果を恋愛の視点から見ると
相手の斜め前、もしくは隣に座ったほうが
友好的な関係を築きやすいと考えられます！

斜め前というのは相手との距離感も丁度良く、
表情を伺うことができるので
歩み寄っていくためには良い立ち位置なのです◎

スティンザー効果のポイントと注意点

上記でも説明したように、、、

「敵対心を持っている相手とは正面に座りたがる」
という心理に繋がり、
「正面に座っている相手には、敵対心を抱きやすい」
ということに言い換えられますね。。。

何としてでもゲットしたい相手がいると、
つい距離が近くなってしまうという方が
いるかと思います。。。

その一方で、
心理的な距離が縮まっていない状態で、
物理的な距離だけを縮めてしまうと、
引いてしまう人もいるということを
知っておきましょう！！！

特に、パーソナルスペースに慎重な人に
いきなり踏み込んでいくと
苦手意識を持たれてしまう可能性もあるので
相手との距離感を気を付けましょう◎

スティンザー効果の活用方法

スティンザー効果の
詳しい活用方法を考えていきましょう♪

合コンやパーティー

特に大人数での合コンなどでは、
気になるの人の斜め前に座るように
意識しましょう◎

また隣に座ることで
「認知的不協和」が起こるので、

と脳が錯覚を起こすのです！

詳しくはこちらの記事を見てくださいね♪

▼【認知的不協和】
【恋愛心理学】認知的不協和とは！？営業でも使える？！

デート

基本的にデートをするときは
横に並んで歩くため、
相手と正面になることを避けられますね◎

好きな相手とデートをするときは、
ベンチに横並びに座る時間を設けてみたり
隣か斜め前の位置関係で座れるお店を
選ぶようにすると、親密になりやすいです！

最近では、景色を見ながら横に並んで
食事ができるレストランも沢山あるので、
ホテルにある景色が良いレストランなどを
チョイスするのもありですよ！

横並びに座ることでメニューを選ぶとき、
肌が触れ合う機会が増えるので
幸せホルモンである「オキシトシン」が
分泌されて、プラスに働きます◎

告白

関係が進展して相手に告白する時なども、
真正面から「付き合ってください！」と
伝えるのではなく、
隣同士で和やかな空気感のときを選ぶのが
おすすめです◎

▼【黄昏効果とは？】
【恋愛心理学】告白成功率UPの秘密は「黄昏効果」にあった？！

相手から見た位置と時間帯をマッチさせた
簡単なテクニックなので
誰でも実践できると思いますよ♪

おわりに

スティンザー効果の概念は、
恋愛で簡単に反映させることが出来ます◎

好きな相手の横か斜め前に座ることで、
相手の中の親近感や仲間意識が
湧きやすくなります！！！

また、「緊張で相手の目を見て話せない」という人も
横や斜めの位置関係であれば、
それほど不自然じゃなくなるので
落ち着いて話せると思いますよ！

▼【左側効果とは？】
恋愛心理学に学ぶ　左側効果とは？好きな男性の左側を確保しよう

という異性がいる場合は、
スティンザー効果を意識した
距離の縮め方を考えてみてくださいね♪

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