「もっと距離を縮めたい」
恋をしたら、そのような悩みを抱える時期もありますよね。
それら全部、ボディタッチにお任せあれ!
今回は、恋の万能薬「ボディタッチ」の
モテから夫婦円満に至るまでのすべての効果を教えちゃいます。
ボディタッチであなたのことを意識する
気になるあの人の視線をゲット
ボディタッチには相手との距離を縮める様々な効果があります。
その中でもまず紹介したいのが、相手を自分に釘付けにできることです。
海外のバーで行われた実験で、女性が男性に軽く触れた場合と触れなかった場合では、
その後、男性が女性を見る頻度や時間に大きな差が生まれました。
触れられた男性のほうが、女性を見る頻度と時間が約2倍も多かったのです。
続いて紹介したいのは、相手の好感を得られることです。
ボディタッチと好感度の関係を研究するときには、
よくバーの店員がタッチ後に得られるチップの金額で測定されます。
アメリカで行われた研究では、
さりげなく客に触れると、獲得チップは多くなりました。
また、チップを払う文化があまりないフランスでも実験が行われ、
ここでも客に触れた方が、チップを貰える確率が上がったんだとか。
チップの習慣が無い国で、チップを得られたということは、
それほどボディタッチには、相手の心を動かす・好意を抱かせる力があるんです。
・興味を惹く ・好意を持たせる ・親近感をもたせる
・お願いを受け入れてもらいやすくなる etc..
触る時のコツって?
相手との距離を縮められる効果の紹介の次は、
効果的なボディタッチをするためのポイントについてです。
触り方を間違えると、最悪引かれてしまうので覚えておきましょう。
触る場所は、「手・腕・肩」です。
近寄った時、話してる時、エスコート時などに、自然な形で触れられるのでおススメ!!
ちなみに、メンタリストDaiGoさんは「二の腕」を一番お勧めしてますよ。
・背中⇒背後をとるのは警戒を生むのでNG
・太もも⇒性的な意味と勘違いされてしまう
また、時間にも気をつけましょう。
触る時間は、サッと短い間だけです。
特に、男性は女性に長い時間触れてると警戒されるので注意が必要です。
ボディタッチで愛のある関係を
続いては、カップルや夫婦の間でのボディタッチやスキンシップの役割を見ましょう。
恋人と良い関係でいたいなら、ここを見逃してはいけない!!
触れ合いでアレを感じやすくなる?
パートナーとの触れ合いで何を感じやすくなるかって?
そりゃもう幸せをですよ。
というのも、手を握るやハグなどの親密な接触を行うと、
・オキシトシン(幸せホルモン)の分泌が増加
・唾液中のαアミラーゼ(ストレス指数)が減少する
という効果が得られました。
その他にも、定期的にボディタッチを行う夫婦は、
半年後に感じている幸福感も大きかったという報告もあります。
幸せな恋人生活のためには、とても有益な効果!!
相手の浮気を防ぐのにもハグなどは役立ちますよ!!
離婚を避けられる?
相手への安心感・信頼感も感じます。
これらを感じることは、
自分たちの関係をより肯定的に捉え、相手との関係改善に役立ちます。
つまり、長く幸せな夫婦生活へと導いてくれるというわけです。
騙されたと思って「今日も頑張ったね」と自分の頭を優しくヨシヨシ撫でてみてほしい。今の時期、人と関わることが減り当然スキンシップも減ると、逆にイライラは増していく。オキシトシンという別名「愛情・幸せホルモン」はスキンシップで多く分泌される。自分の手でも気持ちが少し楽になると思う。
— てぃ先生 (@_HappyBoy) April 25, 2020
・幸福感 ・ストレス軽減 ・安心感
・信頼感 ・長期の関係維持 etc…
おわりに
ボディタッチが持つ効果は、
相手の気を惹く、距離を近づけるというモテに関するものから、
相手との良好な関係を築くという恋人・夫婦生活に役立つものまであります。
最初に言った通り、これはもう万能薬ですよね!?
人生においてボディタッチはもう欠かすことのできないものです。
参考文献
1)Guéguen Nicolas(2010)The effect of a woman’s incidental tactile contact on men’s later behavior
2)Nicolas Gueguen,Celine Jacob(2005)The effect of touch on tipping: an evaluation in a French bar
3)Guéguen Nicolas(2007)Courtship compliance: The effect of touch on women’s behavior
4)Julianne Holt-Lunstad et al.(2008)Influence of a “Warm Touch” Support Enhancement Intervention Among Married Couples on Ambulatory Blood Pressure, Oxytocin, Alpha Amylase, and Cortisol
5)Brittany K. Jakubiak et al.(2016)A Sense of Security: Touch Promotes State Attachment Security
6)Anik Debrot et al.(2013)Touch as an Interpersonal Emotion Regulation Process in Couples’ Daily Lives: The Mediating Role of Psychological Intimacy