招待コード『DATELABO』で無料デート

【マシュマロ実験】ハイスペックな人間になるためには?

ちゃま

こんにちは!高校生の頃間食で、毎日マシュマロを1袋食べていたちゃまです!笑 味がシンプルで全然飽きないんですよね〜♪(マシュマロは0カロリーだと思っていました。笑)

みなさんが好きなお菓子は何ですか?☆

今回は、マシュマロを使った
マシュマロ実験について
みなさんと共有したいと思います!

マシュマロ以外でも、実験対象者の
好きな食べ物を使って行われていたんですよ!

ちゃま

マシュマロ実験って
名前が普通に可愛い。笑

子供の頃の「自制心」と「継続力」に
深く関係しています!

既にご存知の方も多いのでは???☆

成功するかどうかは子供の頃から決まっている

ちゃま

感慨深いですね〜、、、?

マシュマロ実験とは?

マシュマロ実験(マシュマロ・テスト)とは、
子ども時代の自制心と、
将来の社会的成果の関連性を調査した著名な実験。

—Wikipedia 引用

「子供の頃の自制心が、将来を左右する」
ということです!

目の前の欲求を我慢することで
将来、大きな成果を得ることができると考え
実行できるかどうかが見られるのです◎

ちゃま

凄く面白い実験ですよね!
私も4歳の頃にやってみたかった。笑

スタンフォード大学で行われたマシュマロ実験では、
4歳の子供たち186人が被験者として参加しました!

子供たちは1人ずつ、マシュマロ1個
机と椅子だけがある部屋に通されました。
実験者は「私が帰ってくるまでの15分の間、
食べるのを我慢できたら、
マシュマロをもう1つあげる」

子供たちに告げて部屋を去り、その後の行動を観察。
その結果、食べるのを我慢をして
2個目のマシュマロを手に入れた子供は3分の1ほどで、
追跡調査の結果、マシュマロを食べなかった子供は、その後の人生で「優秀だ」と評価されたことが判明しました。

—Gigazine 引用

マシュマロを食べた子供と
最後まで食べなかった子供では、
大学進学適性試験(SAT)の点数が、
トータルスコアで210点も異なる
ことも
判明しているんですよ!

ちゃま

子供の頃の自制心の確立具合が
人生に大きな影響をもたらしている

ということが分かりますね◎

我慢することで更に良いことが起こるという
満足遅延」は、知能の高い人間にとって
欠かせないスキルの1つなのです!

マシュマロ実験とハイスペック

子供の頃に「自制心」を確立することで、
将来成功するということを証明したマシュマロ実験。

スタンフォード大学で行われたマシュマロ実験で、
成績が悪い子供は知的に劣っているのではなく、
感情をコントロールする力」が育っていない
と考えられました!

ポイント
感情のコントロールとは、
自らご褒美を先延ばしにできる力

ちゃま

「自ら」ということが
ポイントになってきますね◎

感情のコントロールができるだけで
自主的に勉強などに取り組むことができ、
その積み重ね(継続)で良い成績が取れたり
収入が高くなるということです!

その結果として、
ハイスペックな人」として
周りに認められるようになるのです!!!

恋活や婚活をするにあたって
ハイスペックな男女は、
人気が高く、多くの人に求められます!

ちゃま

選び放題なんですね!!!
自分を巡って
争いが起きるかも(?)笑

良い成績が取れたり
高収入であることも幸せですが、
「良い旦那さん(奥さん)と結婚する」
ということも1つの大きな幸せだと思います♪

子供の頃の教育方法によって、様々な分野で
人より良い経験をすることができるのです!

今からでも遅くない!!!
誘惑から上手くする回避する方法

この方法は、マシュマロ実験に成功した子供たち
を元に考えました◎

女性

子供の頃に確立されるなら
今からだともう手遅れじゃん。

と思っている人!!!!
全然手遅れではないんです!!!!

ちゃま

大人になった今からでも、
マシュマロ実験のような誘惑を
上手く回避する方法はある
んですよ◎

マシュマロ実験の様子から、

マシュマロ実験に成功した子供
別のところを見たり
別のことをして気を紛らわせていた
(=マシュマロ以外のことを考えている)
マシュマロ実験に失敗した子供
マシュマロをじっと見つめたり
触ってみたり匂いを嗅いでいた
(=マシュマロのことしか考えていない)

という違いが明らかになっています!

何かをやり遂げるとき、
誘惑に負けてしまいそうになること
ってありますよね?

ちゃま

仕事とか勉強とか
ダイエットとか、、、笑

「やらないといけない」と分かっていても、
スマホを触ったりお菓子を食べたりして
結局ダラダラしてやり遂げられない
いう人が多いのではないかと思います。

ポイント
ここで重要なのが、
鼻から誘惑と勝負しないこと

つまり、面と向かって誘惑と戦わずに逃げる
ということが継続のコツになるのです!!!

誘惑の原因となるスマホやお菓子を
近くに置かなければいいのです◎

SNS見ようかな〜

男性

女性

お菓子食べたいな。。。

と、そのことを考えないことです!!!

周りの誘惑に打ち勝ち、
自制心や継続力をつけるためには
日々の訓練が必要になります◎

おわりに

ちゃま

いかがでしたか?☆
今回は、マシュマロ実験と
ハイスペックな人との
関係性について考えてみました!

マシュマロ実験に対して様々な意見があるため
疑問に思うことがあるかもしれませんが、、、

自制心」や「継続力」は
備えておいたがいいスペックの1つには
違いありません!!!

感情を上手くコントロールし、
何事にも集中して取り組める人
生きていく上で、損はしないと思いますよ◎

マシュマロ実験は有名なので、
複数のメディアでも取り上げられています!

YouTubeでは、
我が子に実験されているご家庭も多いですよ♪

ちゃま

おっと!最後の動画は
別のマシュマロ実験でした。笑

子供たちが頑張って我慢している姿
たまらなく可愛いですね♪

別の記事でも、
「ハイスペ男子・ハイスペ女子」について
たくさん取り上げています!

【ハイスペ男子の本命になるためには?】
【本命彼女になるには】ハイスぺ男子の本命になるにはどうすればいい?

【女性が結婚相手に求める条件】
結婚相手に求める条件って?女性から見た6コの条件とは…?

【ハイスペ男女の婚活・恋活】
【マツコの知らない世界で紹介!】「いきなりデート」の使い方・料金・体験談とは?

ちゃま

ハイスペと言われる、みなさんの
幼少期が気になりますよね!笑

いきなりデートは、
ハイスペックな男女「限定なので
これを機会に利用してみてはいかがですか?☆

きっと素敵な方が見つかるはずですよ!