それが今では年1回に減った我が家の具体的方法を伝授!
同棲・結婚をすると、喧嘩の頻度がふえてしまうのは仕方のないこと。
価値観や生活スタイルの違い、慣れない家事で生じるストレスから初めは精神的に余裕がなくなります。
好きな人の鬼の形相なんて見たくないし、見せたくないもの。
しかし、精神的に余裕がないと簡単に怒りの気持ちが勝ってしまい、鬼の大喧嘩に発展してしまうのです。
なんて、イメージがガラッと変わってしまったら悲惨!
出来るだけ喧嘩をせずにラブラブな時間をたくさん過ごしたいですよね!
今回は、それを叶えることのできる、我が家の喧嘩が減った方法をご紹介します。
是非、取り入れてみてくださいね!
Contents
コレで解決! ストレスを溜めず喧嘩を減らす具体的方法
一緒に過ごせる時間が増える、同棲・結婚。
幸せな反面、家事などのやる事は増え、自分の時間は減ります。
頑張ってはいるけど、部屋が汚いって感じられてないか心配
今まで自由にやれてたことが自由にやれない。
相手のことも考えて生活しなければいけなくなり、疲れが溜まっていくのです。
•相手のささいな言動にイライラしやすくなる
•くだらないことで喧嘩が起きやすくなる
それに気づいた時に、解決方法が見えてきたのです。
すばり、喧嘩を解決する方法は、疲れる原因の対処法を生み出すこと!
1.無理なものは無理!疲れてる時は休む!と割り切る
結婚当初、主人は家庭や奥さんに対する理想がものすごく高い人でした。
手作りのお弁当も持っていきたいな~
仕事から帰ると手作りご飯がテーブルに並んでるなんていう結婚生活を想像するだけで幸せだな~
私のペースも考えて!
お世話係じゃないんだから…
•6:30 主人のお弁当作り
•6:45 洗濯を干す
•7:30 仕事へ向かう
•19:00すぎ 仕事終わりに買い物
•20:00 帰宅し、すぐ夕飯準備
•20:40 夕飯食べ始める
•21:30 明日の献立を考えたり買い物を考えたり…
しんどい…
そんな気持ちでよく過ごしていました。
初めはその理想に付き合っていたものの、やはり体はしんどさを増すばかり。
ゴロゴロして携帯をいじっている主人を見ては、イライラ…
私だけ負担増えてるんですけど!!
ほんとむかつく…
そんな事を毎日感じていては、やはり関係がギスギスしてしまうもの。
これではまずいと話し合い、不満な気持ちを伝えたことが解決のカギになりました。
- ここまでは頑張れそう、これは不安という気持ちを共有した
- 疲れた時には外食かスーパーのお弁当にしたい
- 休日の朝は最低何時までは寝たい
だからたまにイライラしてたのか!
話したことで気持ちを理解してもらえ、休日の朝はゆっくり起きて朝ごはんを作ることができるようになりました。
そして、お弁当は廃止し、好きなものを食べてもらうことにしました。
残業で遅くなった日は、デパ地下のお惣菜や外食にすることにもなり、かなりの負担を無くすことができたのです。
話し合うまでは手作り料理でないと不満な顔を見せていた主人でしたが、辛い気持ちを話した後は嫌な顔せず外食を受け入れていくれるようになったのです。
それからは、変な理想や価値観の違いからストレスが溜まり喧嘩をすることが激減!
一度話し合ったことで、その後も何か感じた時に言いやすくもなりました。
不満をためないことが、喧嘩の最大の予防策!
でも、できる範囲もやろうとしないのはダメですよ。
同棲・結婚前に、気になることやどういう生活をしていきたいということをあらかじめ話しておくことがおすすめです!
2.家事を分担して負担を減らす
家事は、料理・買い物・洗濯・掃除・ゴミ出しなど意外と重労働。
しかも365日付いてきます。
少しでも協力してもらっておいた方が身のためですよ。
ある友人の旦那さんが家事にノータッチな人だったため、そのことが原因でよく喧嘩をしていた夫婦がいました。
そんな気持ちを知らず、旦那さんは気ままにお盆休みを満喫し、友人は仕事に家事に大忙し。
仕事もして洗い物に洗濯に忙しく動いている私を見て、なんとも思わないわけ?
そんな不満が積もりに積もり、旦那さんにチクッと言ったそうです。
私も少しは休みたいな
いつもありがとな
という空気の読めないねぎらいの言葉。
その瞬間、友人の不満は爆発!
手伝うことある?とか言ったらどうなの!
ありがとねって言っとけば良いとか思ってんじゃね~よ
この後も数分間、積もりに積もった不満の気持ちをぶつけたそうです。
最近、喧嘩が多くて正直嫌になる
この時、彼女のなかでは
という気持ちが芽生えたことでしょう。
一方、彼のなかでは
機嫌を伺わなきゃいけない生活ストレスたまる~
考え方の違いを指摘し続けるよりも、私ばっかり大変という状況を作らなければこの不満は生まれなかったでしょうね
そのためには、同棲・結婚前に家事の分担をしておくことがポイントですよ。
▼家事分担の方法はコレがおすすめ!
3.なるべくお金で解決! 便利グッズ
今は便利な家事グッズがたくさん売っています。
なかでも使った人を虜にするおすすめしたい家事グッズをご紹介しますね!
便利グッズを使って、どんどん負担を軽くしましょう
ピンチハンガー
コレ使ったら、もう普通のハンガー使えません
洗濯バサミをひとつひとつつまんで、ちまちま洗濯物を外すのって手間なんですよね。
しかも、ドアハンガー付きなので、部屋干しも簡単にできちゃいます。
乾燥機能付き洗濯機
洗濯機に入れて運転モードを選ぶだけで、洗濯から乾燥までやってくれる乾燥機能付き洗濯機。
だけど、子どもが出来ると洗濯物がものすごく増えるので、干さないと間に合わないことも!
それだけは、ハンガーに干して乾かしましょう。
浴室乾燥機能
皆さん経験することですね。
びしょぬれの洗濯物を取り込んでると、切ない気持ちになりますよね
また、雨続きの梅雨の時期、洗濯物がものすごくたまります。
晴れた日にばぁーっとたくさん干さなければいけなくなり、ヘトヘト。
乾燥機能付き洗濯機より、電気代はかかりますけどね。
ルンバ
仕事の時間にタイマーを合わせておけば、帰宅した頃には床がクリーンな状態になっていますよ!
毎日部屋がきれいだと、気持ちいいですよね!
しかも、ルンバには学習機能がついています。
その場所は、より重点的に掃除してくれるのレベルの高い掃除機!
ベッドの下も入り込めるので、自分だとなかなかやらないところまでピカピカになりますよ!
ルンバは毎回丁寧にやってくれます!
ハウスダストのアレルギーがある友人は、隅々まできれいになるから助かってるそうです
食器洗い洗浄機
しかも、お湯を循環させて洗浄するため、手洗いの時のようにたくさん水を使いません。
こびりついた油汚れも、きれいに落ちますよ!
自動洗浄機能付き浴槽
洗剤をセットしておけば、ボタンを押すだけで浴槽の掃除をしてくれます。
夏は浴槽掃除しただけで汗だくになっちゃうし、おっくうな家事のひとつなんですよね
自動洗浄機能付き浴槽の、浴槽の底についている洗浄ノズルからお湯が噴射し、浴槽が洗われるしくみになっています。
高温で洗浄するので、手で洗うより除菌効果が高まりますよ!
フードプロセッサー
目が痛くなるこの作業が嫌いな主婦は、とっても多いのです。
しかも、スムージーやスープも材料を入れるだけで簡単にできるので、朝食づくりの心強い味方になりますよ!
(作ってるのは機械だけどね・・・)
スムージー飲んでるだけで、美意識高い女って感じ!
マルチクッカー
だから、買おうか迷っていたのがマルチクッカー!
その日に作りたい料理を検索出来るだけでなく、この機械に材料を入れるだけでボタンを押せば勝手に調理してくれる優れもの!
だけど、これ絶対便利ですよね~
お互いに負担・不満をためないことが大切
一緒に暮らすという事は、二人で支え合っていくということです。
同棲や結婚に憧れを抱く前に、支え合うという自覚を持つことが大切。
その覚悟があれば、二人で乗り越えながら笑顔の多いラブラブな生活を送れますよ!
二人の時間をたくさん楽しんでくださいね!
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いきなりデート